Отправлено: 13.02.12 11:18. Заголовок: Голодание

Что такое голод!
И чем он отличается от аппетита?

Что такое голодание, зачем оно нужно и нужно ли вообще?

Может, у кого-то уже есть опыт голодания?
Поделитесь, возможно это кому-то нужно.

 Отправлено: 13.02.12 18:08. Заголовок: Давно уже, в молодос..

Давно уже, в молодости, голодал один день в неделю (то есть - постился....). Как и все подобные упражнения, это может быть полезно только с том случае, когда глубоко убежден в их полезности, и когда есть непреодолимое желание это делать.

 Отправлено: 13.02.12 18:15. Заголовок: mikhail_fr пишет: ..

mikhail_fr пишет:

цитата:

голодал один день в неделю (то есть - постился....).

mikhail_fr , постился или голодал - это разные вещи.

Один раз в неделю еще бывают разгрузочные дни.

 Отправлено: 13.02.12 19:41. Заголовок: Голодные летчики летают над Псковом!

Голодные летчики летают над Псковом

13.02.2012 - ПЛН, Псков

«Абсолютно убежден в том,что такая ситуация прямым образом влияет на безопасность полетов,
поскольку голодные летчики, изыскивающие любые возможности заработка на стороне, не могут
нормально выполнять свои обязанности в полете», - отметил А.Иванов.

Полностью здесь:

http://pln-pskov.ru/society/107560.html

Блин,не понимают, это ж так полезно голодать, губернатору жалуются!!!

 Отправлено: 14.02.12 01:20. Заголовок: Nell В православной..

Nell

В православной традиции есть 4 поста в году, от 2х до 7ми недель длительности. Каждый волен поставить себе посильно "жесткость " поста. Иногда это может быть не голодание, но просто состояние крайнего физического истощения. Всё зависит от духовной составляющей, как я уже писал выше. Просто голодать ради того чтобы голодать - для меня лишено смысла. Может быть для кого-то это имеет смысл ! Не спорю !

 Отправлено: 14.02.12 10:07. Заголовок: Вот это очень интере..

Вот это очень интересно.
Но, я все-таки разделил бы понятия "голодание" и "пост".
Пост - это, сильно упрощенно говоря, подражание страданиям (испытаниям) Иисуса.
Голодание же может иметь множество значений и смыслов. Один из них самый глупый и традиционный – дань моде и борьба с избыточным весом, как правило, приводит к различным заболеваниям вплоть до анорексии и психических расстройств.
Другое дело осознанный выбор здорового образа жизни и правильного питания… голод используется как Дни очищения. Голодание может быть однодневным, так и многодневным. Третий вариант – параедение, т.е. отказ от привычных методов получения жизненной энергии через потребление белков, жиров и углеводов… например, солцеедение… http://www.vegaport.com.ua/node/1648
Отказ от пищи может быть частичным. Например, отказ от поедания мяса, рыбы, молочных продуктов… отказ от термообработанной пищи и т.д.
Успех любого мероприятия зависит от осознанности и духовной составляющей процесса… физиология вторична…

 Отправлено: 14.02.12 10:30. Заголовок: Павел,а ты не пробов..

Павел,а ты не пробовал(предлагаю на ты)взять в руки гантели и серьёзно с ними позаниматься.Подчёркиваю-серьёзно.
Минимум год,три -четыре раза в неделю, по два часа.
И тогда весь накопившейся жир должен превратиться в мышцы,что и отличает мужчину от женщины...И полученную физическую форму,а также соответствующее телосложение,стабилизировать и поддерживать всю оставшуюся жизнь...
Уверен,в этом случае вопрос о похудении исчезнет как таковой...

 Отправлено: 14.02.12 11:44. Заголовок: ogranschik , я дум..

ogranschik , я думаю, что при голодании вопрос похудения вторичен.

При голодании вес, конечно, уходит. Но при возвращении в обычный режим питания он возвращается и очень даже быстро.

Голодание решает проблему очищения организма .
и приводит в порядок психику.

Голоданием лечат,например, шизофрению.

 Отправлено: 14.02.12 12:12. Заголовок: Nell пишет: ogransc..

Nell пишет:

цитата:

ogranschik , я думаю, что при голодании вопрос похудения вторичен.

Я про гантели пишу,уважаемая Nell,про гантели...
Про серьёзную физическую нагрузку на протяжении года,как минимум.
И если человек попробует это делать,то никакое голодание ему не надо в принципе.
Наоборот,аппетит нагуляет...Но это не скажется на фигуре...

Nell пишет:

цитата:

Голоданием лечат,например, шизофрению.

Это не гуманный способ.
Я бы применил эл.ток...Говорят,что индивид вылечивается после трёх прикосновений контактов...А главное-быстро и без потерь веса..

 Отправлено: 14.02.12 12:16. Заголовок: ogranschik , эта тем..

ogranschik , эта тема про голодание и о том, для чего оно нужно.

 Отправлено: 14.02.12 12:22. Заголовок: Nell пишет: ogransc..

Nell пишет:

цитата:

ogranschik , эта тема про голодание и о том, для чего оно нужно.

Вы правы.Я спутал с темой:"сопутствующее",типа "разное"...Бывает-с...

p.s.
Но если взять в руки гантель,то голодание не нужно в принципе,кстати.
Не считайте эту реплику как бы в догонку...

 Отправлено: 14.02.12 12:32. Заголовок: ogranschik , Вы прав..

ogranschik , Вы правы, это две параллельные темы.
Помню, на голоде мы усиленно чем-то там тренировались.

Но про "гантели" можно открыть другую тему

 Отправлено: 14.02.12 20:55. Заголовок: ogranschik, я серьез..

ogranschik, я серьезно занимаюсь физкультурой. Минимум два часа физических нагрузок и час бассейна каждый день... я в отличной физической форме... мой вес 109 кг...
Я не голодаю, а лишь частично отказался от некоторых продуктов... иногда ограничиваю их количество...
Разговор не обо мне, а о голодании, его формах и целях, которые ставят перед собой люди, прибегая к этому образу жизни...
Будьте мужчиной... По теме есть что?

 Отправлено: 14.02.12 21:28. Заголовок: Я пока расскажу о то..

Я пока расскажу о том, что у нас есть опыт голодания в течение 42 дней + 42 дня выход из голода.
Что это дало?
очищение организма,
избавление от неизлечимых заболеваний
(продление жизни для онкобольных)( не у нас)
приведение в норму всех систем и функций организма
понимание, что еда - это далеко не главное в жизни
познание своих возможностей и возможностей своего организма.
как следствие - повышение иммунитета и отсутствие заболеваний в дальнейшем.

Ну и много еще чего!))):

 Отправлено: 15.02.12 07:17. Заголовок: Я пока не готов, но ..

Я пока не готов, но надеюсь, что и этот опыт со временем станет мне известен не на словах, а из личных ощущений и осознания...
Пока в качестве тренировки собираюсь подвергнуть свой организм другому испытанию - Великому посту.
На самом деле посты и их духовное обоснование придумано не христианами, а за долго до них... у древних славян они практиковались так же... у многих народов подобные практики известны издревле… продолжительность, периодичность и т.д… для себя немного ужесточаю канон т.к. считаю питание по нему слишком уж сытным…

 Отправлено: 15.02.12 07:28. Заголовок: Nell пишет: продлен..

Nell пишет:

цитата:

продление жизни для онкобольных

 Отправлено: 15.02.12 08:30. Заголовок: Ветер , я вот тоже н..

Ветер , я вот тоже не понимаю, почему большинство священнослужителей такие тучные?
Они ведь все посты соблюдают, да еще и в перерывах по 2 дня в неделю должны поститься.

Я думаю, это связано с тем, что после длительных постов наступает психологическая и физиологическая компенсация.
И как результат - совершенно неконтролируемый набор веса.

Такой компенсации нет у вегетарианцев.Там круглый год- пост.

Хотя, как показала практика, вегетарианство тоже не панацея

 Отправлено: 15.02.12 09:30. Заголовок: Nell пишет: вегетар..

Nell пишет:

цитата:

вегетарианство тоже не панацея

А есть ли она вообще эта пресловутая панацея?

 Отправлено: 15.02.12 10:01. Заголовок: Ветер , ты прав, нич..

Ветер , ты прав, ничего постоянного и 100%-го не существует.
Все время приходится искать новое, поскольку жизнь ставит новые задачи.
И законсервировать свой организм раз и навсегда не получится.
Но свою любимую"тушку" приходится все время поддерживать.
И каждый раз это будут какие-то новые методы.

В 40 лет и даже в 45 проблем со здоровьем особо может и не быть.
Но посмотрите, что делается в поликлиниках и больницах?
Откуда все эти проблемы взялись у людей, которые гордились всю жизнь тем, что питались , ни в чем себе не отказывая
и особо не задумываясь над этим?
И вообще, у меня все, как у людей.
В коллективном бессознательном заложен стереотип : в старости все болеют, все сидят в очереди ко врачам, и я буду сидеть.

Именно поэтому я поднимаю здесь эту тему с надеждой на то, что все вместе мы сможем найти пути,
как избежать или разрушить этот стереотип.

 Отправлено: 15.02.12 10:29. Заголовок: Ветер пишет: А есть..

Ветер пишет:

цитата:

А есть ли она вообще эта пресловутая панацея

Движение!
Не даром говорят,что движение-это жизнь!

И всегда обуваться стоя,а не сидя.Особенно,если обувь со шнурками.
Завязывать их нужно стоя,согнувшись.
А для этого несколько раз в день проделывать простое упражнение:

Достать пол ладошками,не сгибая при этом колени.
Делать хотя бы утром по несколько раз.А лучше на протяжении дня, по несколько раз.

 Отправлено: 15.02.12 10:33. Заголовок: Nell пишет: Именно ..

Nell пишет:

цитата:

Именно поэтому я поднимаю здесь эту тему с надеждой на то, что все вместе мы сможем найти пути, как избежать или разрушить этот стереотип

А зачем искать,если он найден интересными людьми.Например,шаманом...
Тем более и ветка отдельная есть про него.Но народ ,увы,проявляет леность,невнимательность и не замечает многого полезного вокруг для него...

 Отправлено: 15.02.12 11:29. Заголовок: ogranschik пишет: А..

ogranschik пишет:

цитата:

А зачем искать,если он найден интересными людьми.Например,шаманом...

Да у Шамана подсказок много.
Причем каждый раз читаешь и открываешь что-то новое.
Но он тоже все время меняет свои практики.
В этом и есть развитие.

 Отправлено: 16.02.12 12:52. Заголовок: Путь к сердцу вегета..

Путь к сердцу вегетарианца усеян шелухой, кожурой и огрызками.

 Отправлено: 16.02.12 14:12. Заголовок: Из всех путей, ведущ..

Из всех путей, ведущих к желудку мужчины, самый короткий лежит через рот.

 Отправлено: 17.02.12 20:27. Заголовок: Nell пишет: Они вед..

Nell пишет:

цитата:

Они ведь все посты соблюдают

А Вы уверены, что они их соблюдают? Я, например, не уверена.

 Отправлено: 18.02.12 22:09. Заголовок: Тогда зачем они прик..

Тогда зачем они прикидываются священнослужителями?
Лучше быть, чем казаться...

 Отправлено: 19.02.12 21:30. Заголовок: Ветер все совсем про..

Ветер все совсем пропало?)

 Отправлено: 20.02.12 14:54. Заголовок: Ветер, они не прикид..

Ветер, они не прикидываются.
Они такие, какие есть.

У многих из них , не доживших еще и до 30 лет, заболеваний выше крыши.
И ожирение еще не самое главное.
Но это их дело. Это их разговор с Богом.

А у нас свой

 Отправлено: 20.02.12 17:37. Заголовок: Сейчас изучаю теолог..

Сейчас изучаю теологический труд "Добротолюбие", где собраны наставления святых отцов Христианской Церкви. Всё очень интересно и позновательно, если видеть и учитывать ошибки перевода и угодное церковной администрации редактирование…
Все святые перед обретением Божественных дарований (талантов) прошли через процедуру не только поста, но и длительного голодания. Они смогли подчинить плоть своему Сознанию... Никто из них ни при каких обстоятельствах не употреблял алкоголь...

 Отправлено: 20.02.12 19:35. Заголовок: Ветер пишет: Все с..

Ветер пишет:

цитата:

Все святые перед обретением Божественных дарований (талантов) прошли через процедуру не только поста, но и длительного голодания.

Это их путь, который душа выбрала в этом воплощении.
Они получали и получают свой опыт.

У каждого человека могут быть свои цели голодания .
Когда тело не обременено перевариванием материальной пищи, то открываются новые каналы для пищи духовной.
В одном месте убыло - в другом прибавилось.

В настоящее время уже пришло понимание того, что все тела имеют одинаково важное значение для человека, как физическое ,
так и все тонкие тела.
Раньше считалось, что физическое тело грешно и плоть необходимо укрощать путем строжайших постов , голодания и молитв.


И тут встает интересный вопрос: можно ли очистить физическое тело через очищение полевых структур? Т.е. обратный порядок?
Насколько это реально?

 Отправлено: 20.02.12 22:25. Заголовок: http://www.youtube.c..

http://www.youtube.com/watch?v=ooAoIODP-MA

Хороший пример, который решает всё!
Я пробовал - но , наверное , не в этой жизни.

 Отправлено: 21.02.12 01:11. Заголовок: Ага ! Прахладу очень..

Ага ! Прахладу очень прохладно, поэтому он сидит в вязанной шапке под одеялом !

 Отправлено: 21.02.12 04:04. Заголовок: Умиравший от лишнего веса Стриженов сумел похудеть на 30 кг!

Умиравший от лишнего веса Стриженов сумел похудеть на 30 кг!

http://beta.novoteka.ru/yophotos2/16122011006.jpg

Фото © ИТАР-ТАСС

Еще не так давно вся бульварная пресса,затаив дыхание,следила за судьбой актера Александра
Стриженова. Со здоровьем у него была настоящая беда. Каким-то образом он умудрился набрать
столько лишнего веса, что цифра на весах ужасала даже его близких: 140 килограммов!

Врачи уже давали самые страшные прогнозы. Тут и сахарный диабет, и возможность инфаркта.
Самые суровые медики предупреждали: если Александр срочно не возьмет себя в руки,он просто
умрет. Ибо лишний вес - не повод для смеха бессердечных людей,а серьезная угроза здоровью.

Жена Стриженова пыталась взять ситуацию в свои руки. Она стала уговаривать мужа обратиться
к врачу-диетологу, который составил бы диету и, возможно, прописал бы какие-то таблетки.
Но Стриженов внезапно объявил, что хочет сбросить вес самостоятельно.

Подтолкнули его к этому не угрозы врачей,а желание сняться в кино с немецкой звездой Тилем
Швайгером. Режиссеры обещали пригласить Стриженова в Голливуд, если он похудеет.

И вот чудесный результат - актер потерял тридцать килограммов, выглядит гораздо лучше
и не собирается останавливаться.Он до сих пор придерживается диеты и занимается плаваньем.

©

 Отправлено: 21.02.12 17:06. Заголовок: Здравствуйте! Да про..

Здравствуйте! Да простят меня форумчане , ссылка в посте 956 полный бред! Не может человек не есть всю жизнь! С кем поспорим??? В 1974 году , отстаивая свою позицию,я голодал 29 дней. Скажу честно- получил, что хотел, но не это главное. Ощущения после голодовки идеальное. Самочувствие прекрасное.Только из за не правильного выхода заработал себе кучу проблем с пищеварением, которые не отпускают до сих пор.Почти 38 лет. За других порадусь с удовольствием!

 Отправлено: 21.02.12 23:17. Заголовок: Таких людей вокруг н..

Таких людей вокруг нас более 30 000. Посмотрите в видео "В контакте" - " Жизнь без еды". Можете даже встретиться с ними. Для примера видео:

http://rutube.ru/tracks/1851869.html

 Отправлено: 22.02.12 08:36. Заголовок: группа№8 пишет: Тол..

группа№8 пишет:

цитата:

Только из за не правильного выхода заработал себе кучу проблем с пищеварением,

группа№8, могу предположить, что в 1974 году еще не было достаточной информации о том, что надо и что не надо делать при голодании.
Существуют разные виды голоданий: на сухую, на дистиллированной воде, на отварах с медом.
Есть каскадный способ голодания 10 дней голод - 10 выход, и так 3 цикла.

Но по нашему опыту само голодание как раз не очень сложно. Удержаться от соблазнов легко.
И есть-то особо не хочется, если, конечно, никто рядом не жарит целый день шашлыки.

А вот выход по продолжительности должен быть не менее , чем само голодание.
Здесь существуют разные методики, но самый главный принцип "Не навреди!"
Потому что и на выходе организм продолжает интенсивно очищаться.

И еще не менее важно питание после выхода.
Т.е когда после такого подвига ради себя любимых возвращаются в прежний режим питания, который уже привел к плачевному результату,
все проблемы возвращаются и очень быстро.

Поэтому голодать с целью почиститься можно, но это не решит проблему в целом.
И выход здесь, как мне видится, только один - изменение философии питания.

 Отправлено: 22.02.12 08:40. Заголовок: А проблемы с пищевар..

А проблемы с пищеварением решаются легко...

При переходе на сыроедение.
Сама не верила...

 Отправлено: 22.02.12 19:39. Заголовок: Здравствуйте! Я пони..

Здравствуйте! Я понимаю, что человек не ест совсем ничего, или все-таки что-то ест?????????????

 Отправлено: 22.02.12 20:30. Заголовок: группа№8 , если Вы и..

группа№8 , если Вы имеете ввиду прано-солнце-едов, то они не едят ничего и даже не пьют

В организме там протекают совсем другие процессы.
Влагу, например, их организм получает из воздуха и все необходимые вещества синтезирует сам.

Но тут еще один момент: они, как правило, подключены к тому или иному вероучению и являются адептами этих вероучений.
Что значительно облегчает задачу....

З.Баранова, например, ничего не есть уже много лет. Но подходила к этому достаточно долго.

 Отправлено: 22.02.12 21:42. Заголовок: В этой книге доходчи..

В этой книге доходчиво рассказано, как к этому подходят; http://www.koob.ru/verdin_yoahim/bez_edy .
но автор говорит, что это не для всех. Только для очень продвинутых!
Давайте продвигаться! http://www.klex.ru/4wt

 Отправлено: 23.02.12 09:46. Заголовок: raj-al ,спасибо за с..

raj-al ,спасибо за ссылку.
Интересно